Ajo chino / 3 unidades Verduras

Ajo chino / 3 unidades VerdurasEl ajo es uno de los mejores condimentos para usar en la cocina, adems de ser un espanta enfermedades gracias a sus propiedades nutritivas y saludables. Su consumo habitual puede ayudar a hacer mejor la digestin, absorber mejor los nutrientes de los alimentos y tambin a optimizar las funciones del pncreas y del hgado. Algunos de sus beneficios son: Mejora la circulacin de la sangre, gracias a la vitamina B que contiene Desintoxica nuestro organismo

Las frutillas tienen una textura suculenta y refrescante que te hará sentir como si estuvieras mordiendo la frescura de la naturaleza

La fibra ayuda a promover la salud digestiva al prevenir el estreñimiento

Previene el mal aliento

Rica en vitamina B

El zapallo camote es un alimento con el que nos relacionamos desde que somos pequeños y se puede utilizar en preparaciones como sopas

lo que significa que podrás cocinar durante horas sin necesidad de añadir más carbón

además de su rico sabor tiene muchos beneficios para la salud

como aderezo para ensaladas

Cada tono de color en el tomate multicolor puede tener matices de sabor únicos

Los tomates multicolores son apreciados en círculos culinarios gourmet por su sabor único y su contribución a la estética de los platos

Contiene vitaminas del complejo B: Las lentejas son una buena fuente de vitaminas del complejo B

Rico en vitamina C: El zapallo italiano es una excelente fuente de vitamina C